Postpartum Recovery
醫師個人化 . 產後整全修復

中醫藥膳 x 物理治療 x 子宮調理

我們以實踐「Your Private Herbal Clinic」為目標,匯聚草藥專家、中醫師及芳療師。與傳統的美容院服務格局不同,SOVOS的治療服務將您直接交由具備專業學術背景(如生理學、解剖學和病理學)的醫生和治療師,全程沒有任何銷售人員(顧問),提供更個人化治療及解決安全性顧慮。

我們注重治療的長期效果,目標是提供基於科學研究和實證支持的整全療法,從而實現安全高效的治療效果。

單靠紮肚,治標不治本

市面上紮肚服務良莠不齊,一般針對局部物理性塑身而忽視基本身體復原需求,效果容易反彈。紮肚成效除了依靠技術和經驗,對產婦生理的專業判斷亦十分重要。媽媽們的身體在產後變得虛弱,必須著重內外調理才能達致長遠健康瘦身,追求短暫而不全面的效果會適得其反。

從內至外 360°全面健康瘦身修復

《 獨有療程介紹:改革傳統古法紮肚療程 》

我們的願景是要改革傳統產後紮肚方式,通過科學手段和傳統智慧結合,從醫師的專業角度出發,打破大眾對產後紮肚療程的傳統誤區,為產後修復提供了更徹底、更全面的演繹。針對個人情況,制定多管齊下的綜合方案,讓修身效果更顯著,使產婦能夠更快、更全面地恢復整體健康。

# 1 腹直肌紮肚修復

傳統的紮肚方法往往僅僅注重外在的綁紮,忽略了內在肌肉的修復及鞏固。我們的腹直肌紮肚修復療程,強調從內而外的恢復。通過專業技術和設備,針對產後腹直肌分離問題進行有效修復,幫助產婦快速恢復腹部平坦,增強核心肌群力量,改善體態和減少腰痛。

# 2 中醫藥膳調理

中醫藥膳調理是我們療程中的一大特色,通過內在調理達到外在修身效果。根據產婦的體質和需求,我們的中醫師制定個性化藥膳方案,幫助調理氣血,促進新陳代謝,加速身體恢復。這可以改善氣血虛弱、寒濕等問題,讓產婦更容易達到修身效果。

# 3 物理治療盆底機修復

盆底肌健康對於產後恢復至關重要,尤其是小腹凸出的現象。通過專業修復盆底肌訓練解決鬆弛問題,預防和改善尿失禁、子宮下垂,增強盆底肌力量,支持腹部和腰部肌群恢復,讓產婦更快恢復日常活力和自信。

為什麼需要紮肚?

腹直肌分離及盤骨外擴


100% 的孕婦會於妊娠第三期經歷腹直肌分離
*,
產後單靠做運動無法完全改善,亦可能會有越拉越開的反效果,嚴重甚至會出現以下情況:
1. 無法完全修身:

產後即使成功減磅,卻依然有個凸出的「肚腩」,是由於兩塊肌肉被拉扯令腹部長期下垂。盤骨外擴導致臀部變闊,下半身線條無法收緊,以致瘦身無法癒合。

2. 誘發併發症:

當腹直肌支撐力不足時,會造成小腸氣、便秘、腰酸背痛;盤骨過度擴張亦會引致尿滲、髖關節痛、盆腔痛、宮寒等婦科問題。

"接近一半的媽媽會於懷孕或產後經歷以上問題" c001 資料參考自多倫多物理治療中心

根據中醫理論,修復身型不全原因


1. 脾胃功能失調:

產婦在懷孕和分娩過程中消耗了大量的氣血和精氣,脾胃是消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,會影響食物的消化吸收和營養的利用,導致體重增加或難以減輕。

2. 氣血不足:

懷孕和分娩過程對產婦的氣血有較大的消耗,如果氣血不足,會導致身體代謝減慢,新陳代謝不暢,身體容易囤積脂肪,影響身形的恢復。

3. 淤血瘀滯:

分娩過程中子宮、腹部等部位可能會有淤血和瘀血的產生,如果未能及時排除,會阻礙氣血的流通,導致身形的不完全恢復。

4. 水濕滯留:

產後體內水濕的代謝可能不暢,容易導致水濕滯留,形成水腫,影響身形的恢復。

從內至外
360°全面健康瘦身修復

制定個人專屬療程

療程前:中醫師辯診及評估個人藥膳組合

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療程過程:多重治療式塑型

SOVOS 採用三重核心技術,以紮肚解決基本塑身需要,醫師配合個人化體質砭石溫灸暖宮調理和有機芳療按摩幫助內在機能運行暢順、促進修復和延緩衰老,全方位幫助媽媽們解決各種產後多種問題如肚皮鬆垮、修身不全、盤骨外擴。運用「有機暖宮及子宮修復草本精油」和「有機排水及修身草本精華油」先行按摩30分鐘,再為客人繫上紮肚腰帶並作固定。

Step 1
熱力砭石礦物溫灸儀:
暖宮驅肚風
Step 2
高效天然有機草本敷料:
促進排毒循環
Step 3
360°度彈性舒適束腹包紮術:
矯型復位,同時照顧腰、腹、臀


***
所 有 產 品 喂 母 乳 期 間 均 可 安 心 使 用。***

Integral Health

Evidence-based remedy . Clinical approach

整全修復治療 - 好處

“有鑑於坊間單一處理瘦身問題,SOVOS採用天然無創、安全舒適的手法,協助媽媽們啟動自身機能調節。務求以自然療法進行緩解不適痛症,長遠促進媽媽們產後的身心健康。”

全方位 ✅瘦身 ✅塑形 ✅修復

產後復原不僅汲及瘦身,身體重建需徹底剖析炎症及痛症背後主因,矯正盤骨和盤底肌需要專業醫術才能令效果更持久。我們為有需要的媽媽們額外提供物理治療服務,為您的產後狀況進行詳細評估。 

✅根源性評估 ✅骨胳肌肉正位 ✅核心復原運動

專業孕婦護理 & 天然有機芳香治療


" 懷孕期間,孕婦會經歷許多身體上的變化,而分娩乃自然的生理過程,配以自然、非藥物的護理及療法最合適不過。SOVOS誠意為每個懷孕週期的準媽媽及產後媽媽提供一系列的專業、安全的護理支援,助您孕育健康寶寶。"

專業英國資格治療師、註冊物理治療師及註冊中醫師團隊為您安排貼心服務:


比坊間的紮肚服務更專業、安全地解決您的需要

醫師團隊主理

● 更多學術經驗支持:英國認可的治療師持有多種孕婦護理證書,涵蓋生理及病理範疇,同時配合中醫師運用安全順勢手法,安全可靠

全面產前產後護理:分娩減痛、產後修復、催乳、乳腺乳頭護理、水腫代謝問題、情緒

醫師個人化體質砭石溫灸暖宮調理

蘊含豐富礦物質的砭石能夠改善微循環,同時溫熱子宮調理氣血,疏通淤塞的經絡,令排毒代謝效果更顯著。

低敏有機認證草本敷料

傳統敷料容易致敏而影響進度。有機純正的草本精華油由治療師專屬定制,配方相對皮膚溫和,而且吸收效果更勝一籌。

中環地鐵站3分鐘距離

1/F, Tak Woo House, 1 Wo On Lane, Lan Kwai Fong, Central

Mon - Fri, 11:00am - 9:00pm
Saturday, 11:00am - 9:00pm
Sunday, 11:00am - 9:00pm
(By Appointment)

Get directions

居家到府專業產婦療程 Home Therapy

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*診治後可根據您的醫療門診保險條款進行索償,如有任何疑惑歡迎詢問。

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- 香薰治療及護理服務:
香薰治療按摩 / 催乳服務

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中醫師診金$280、湯包藥材$158/包、藥費$80/劑、推拿 $780

- 物理治療服務:
物理治療 HK$800

*診治後可根據您的醫療門診保險條款進行索償,如有任何疑惑歡迎詢問。

Q & A

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常見問題 Q&A

1. 為何需要紮肚?
孕媽媽因鬆馳荷爾蒙的分泌,肌肉及骨骼變得柔軟以助擴張體內空間容納胎兒,子宮膨脹會把腹直肌拉扯,導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨增寛。若產後沒妥善處理,或有機會引致失禁、子宮下垂及陰道鬆弛等問題。

2. 紮肚有什麼好處?
產後按摩配合紮肚有助刺激身體細胞血液和淋巴循環,有效加快新陳代謝,驅除媽媽生產後的肚風,幫助加快排走毒素及多餘水份。除了塑身的效果,也幫助懷孕期間向外擴的腹直肌恢復,收復產後盤骨改善腰部承托力及緊緻肚皮。紮肚加強腰部承托力,令腰部保持挺直,減輕腰背負擔。

3. 如何紮肚?
紮肚利用棉質紮肚帶,由臀部盤骨向上綑綁腹部直至胸骨,把被拉開的骨骼收緊,讓內臟恢復原位,幫助子宮收縮,舒緩腰酸背痛等問題。其原理是利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟時,透過束腰外部加壓,達到矯型的目的。

4.我們的紮肚手法與坊間有何不同?
坊間一般針對塑身體態的需求。SOVOS在協助孕媽媽恢復產前完美體態之餘,並提供治療級別的服務,注重內在身心調理。配合香薰按摩旨在進一步針對身體需要,選用高療效的精油配方,直接深入肌膚底層發揮療效,例如緩解嬰兒出生後的腰背痛和加快新陳代謝協助修身。

5. 誰負責我的治療?
紮肚及按摩均由英國認可香薰治療師主理,比一般紮肚師及按摩師有更多學術經驗支持。治療師經過長期培訓,持有各種孕婦及產婦護理的專業證書,熟悉生理、病理和身體禁忌。治療師會進行諮詢,確保在完全了解您的身體狀況之後,再配合專業正確手法進行療程,亦會在不同階段時提供專業建議,並不斷跟進您的情況和適時支援。

6. 使用什麼產品進行治療?
所有產品均為天然有機療效的精油及植物油,配方因應實際需要,避免禁忌,針對使用能夠改善您身心症狀的精油。坊間一般使用一式一樣的敷料,如薑和檸檬草比較刺激,容易引起皮膚敏感不適問題。我們盡量避免這個問題,致力為每位媽媽帶來百分百安全、最高的療效和舒適的體驗。

7. 什麼時候可以開始?
順產媽媽在產後4星期,剖腹產媽媽在產後6星期惡露排乾淨後,就可以開始紮肚以達致最理想效果,留意必須待傷口愈合後才能開始,或諮詢我們的治療師評估身體狀況。

8. 不同時期按摩有什麼分別?
理論上,上述所提及的時間為產後黃金期。即使產後一年或多年,也可以透過紮肚療程修身,對體形也有相當程度改善。

9. 過程會痛嗎? 
整個療程和紮肚時候,客人不會感到痛楚,全由人手操作,故包紮的位置、力度都可分開調整。紮肚期間除了加強腰部承托力亦可以餵母乳及照常活動,如需要外出亦可以穿著襯衣在外面。

10. 多久才能見到效果? 
紮肚需要適當的鬆緊度和時間,以每日大約6至8小時,持續紮身10至15天才可拆除,實際時間因應個人情況而有所出入。

11. 哪裡進行紮肚?
整個治療過程會於中環治療室進行,我們十分注重客人的私隱,故每一次只招待一位客人。有需要的客人亦可以安排上門服務。

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