催乳及母乳指導

專業治療師配合註冊中醫師會診度身調理

預防塞奶 - 增加奶量 - 解決10大母乳難題

媽媽的奶水,是寶寶成長需要的恩物,母乳中含有許多對抗感染的抗體,提供天然免疫能力,保護寶寶不受細菌感染。但有些新媽產後母乳來的比較少,達不到寶寶所需的量,因此產後催奶,成了大家都關心的問題。

產後催乳的時機:

1. 要掌握乳腺的分泌規律:

一般來說,孩子生下來之後,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,但這時的乳汁比較黏稠,略帶黃色,這就是初乳。

大約在產後第四五天,乳腺才開始分泌真正的乳汁。因此,在產後第三天開始給產婦催乳是比較適宜的。

2. 要注意產婦身體狀況:

產後第三天乳量開始增多,產婦漲奶感覺強烈,此時如不作催乳按摩,產婦乳房會變得脹實疼痛,不要進食膠質的食物,如花膠,雞腳、燉雞汁等,喝湯量也可適當減少,以免乳房過度充盈、乳汁瘀積而不適。


母乳餵哺對於許多媽媽來說都是一個挑戰,缺乏正確的母乳餵哺指導,其實80%的問題都是源於不當的餵哺習慣。母乳是與生俱來的,除了部份媽媽特殊的身體情況,更多是因為不勤餵哺、沒有定時排奶、過程使用奶樽等常見的餵哺錯誤。

SOVOS
產前泌乳

產前30天前

提升乳腺管彈性 深層疏通乳腺分支緊為順利排出黃金初乳作準備

整合孕婦按摩親身由資深SOVOS專業孕婦按摩治療師兼催乳師資歷親自乳房檢查、建議及捉緊黃金初乳泌乳素高位。

預防勝於治療,未「乳」綢繆, 母乳餵哺始終是靠媽媽身體, 最治標治本的方法就是在產前先強化自身母乳機能。而產前30天負責製造乳汁的泌乳素會上升至最高峯,準媽媽就要在這時捉緊強化母乳機能,激活泌乳機制的好時機,令乳腺保持疏通,提升乳汁分泌,使開奶順暢,順利排出黃金初乳。

黃金上奶期

產後首2小時(初乳)及之後的幾天至幾星期都是母乳分泌的重要階段,妥善處理確保後續哺乳順利

  • 醫院開奶 或
  • ​上門開奶及母乳餵哺指導

母乳機能在懷孕期已開始發展了,但一直在沈睡狀態,產後能做的,是喚醒已發展的母乳機能,加以調理及強化,使之發揮最佳狀態。


** 開刀媽媽注意 **

開刀媽媽容易錯過排出黃金初乳的時機,因為順產時胎盤從媽媽身體排出後,會產生催乳素,從而上奶。

但剖腹媽媽會因身體未有發出「產後訊息」,以致催乳素未能及時生產足夠份量的乳汁而缺乳。延緩開奶亦相對容易增加乳腺堵塞風險 。

開刀媽媽須更注重『產前激活開奶』準備,並於產 後加倍注重深層乳腺疏通,鞏固母乳基礎

SOVOS
產後護理

催乳及母乳指導

鞏固護理及緊急處理症狀

  • 通乳
  • 催乳
  • 乳房護理

產後退奶

  • 回奶
  • ​排殘奶
  • 胸部塑形

預防治療 | 常見哺乳問題

  • 石頭胸
    乳房變硬,呈石頭般的感覺,可能是因為乳汁堵塞或其他原因造成的。
  • 乳腺堵塞
    乳腺管中的乳汁無法正常流通,導致乳腺管膨脹、壓力增大,可能引起疼痛。
  • 缺乳
    母乳分泌量不足,無法滿足寶寶的需要,可能需要補充配方奶等其他營養來源。
  • 乳腺炎
    乳腺發炎,可能是由於乳腺堵塞、細菌感染等原因引起,表現為紅腫、疼痛等症狀。
  • 乳頭白點
    乳頭表面出現一顆或多顆白色顆粒狀物,可能是乳腺管內乳汁結塊所致。
  • 排殘奶
    將乳房內剩餘的乳汁排出,以避免乳汁堵塞,減少乳腺炎等問題的發生。

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孕婦護理多重資格治療師
催乳及母乳指導師資格
國際認可母乳指導及催乳師
國際認可孕婦按摩師
英國認可香薰治療師
認可產後美胸師
國際認可紮肚師資格
國際認可盆骨修復師

註冊中醫師
中醫兒科學醫學博士
香港中文大學中醫學理學碩士
香港浸會大學中醫學及生物醫學雙學士
國家一級高級小兒推拿師

為什麼需要母乳餵哺指導/催乳師?

在生產後,媽媽除了要照顧嬰兒和讓自己的身體恢復體力及健康外,她們也非常關注提供母乳給寶寶。

但是,媽媽在嘗試授乳時,會因欠缺純熟的技術,而會面對各種問題(例如:漲奶、乳腺阻塞/塞奶、胸部脹痛等等)。

催乳師的角色是為遇到這些情況的媽咪進行針對性處理並矯正錯誤的餵哺習慣,以及在有需要時提供情緒上的輔助輔導,協助,指導媽咪可以輕鬆餵哺全母乳!